Αντιμετωπίστε καθημερινά προβλήματα με απλούς τρόπους.

Παρά το γεγονός ότι τα κλασικά γιατροσόφια μοιάζουν ανίσχυρα μπροστά στα επιτεύγματα της ιατρικής, πολλές φορές, επειδή ακριβώς χρησιμοποιούνται υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας, μπορεί αυτές οι συνταγές της γιαγιάς να φανούν πραγματικά χρήσιμες σε κάποιες… κρίσιμες στιγμές.


Μερικά από τα πιο γνωστά γιατροσόφια, σύμφωνα με το περιοδικό Prevention είναι τα εξής:
  1. Γαρύφαλλο για τα κοψίματα (Εχει αντισηπτική και καταπραϋντική δράση)
  2. Γλυκόριζα για την καούρα (Χρειάζεται προσοχή καθώς η κατάχρησή της μπορεί να ανεβάσει την πίεση λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς της σε γλυκοριζικό οξύ)
  3. Γιαούρτι για την κακή αναπνοή (Τα ζωντανά βακτήρια που περιέχει μπορούν να καταστείλουν τα επίπεδα της κακής αναπνοής που προκαλούν τα βακτηρίδια)
  4. Ελαιόλαδο για το έκζεμα (Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Ε και έχει την ικανότητα να σφραγίζει την υγρασία και να απαλύνει τον πόνο και τα επώδυνα εκζέματα)
  5. Στοματικό διάλυμα για τους μύκητες των ποδιών (Τα αντισηπτικά και απολυμαντικά του συστατικά είναι αρκετά ισχυρά, για να «επιτεθούν» στους μύκητες, ενώ βοηθούν και στις φουσκάλες)
  6. Ζάχαρη για το λόξιγκα (Η ξαφνική γλυκύτητα στη γλώσσα, «παραφορτώνει» τις νευρικές απολήξεις στο στόμα και σταματά το σπασμό του λόξιγκα)
  7. Δαγκώστε ένα μολύβι για τον…πονοκέφαλο (ορισμένοι πονοκέφαλοι οφείλονται στην ένταση που προκαλείται όταν σφίγγουμε ασυναίσθητα τα σαγόνια μας. Δαγκώνοντας ένα μολύβι αναγκάζουμε τους μυς των σαγονιών να χαλαρώσουν απομακρύνοντας την ένταση από το κεφάλι)
  8. Τσίχλα για την κούραση (Σύμφωνα με μελέτες το μάσημα της τσίχλας αυξάνει την εγρήγορση του εγκεφάλου και μειώνει την κούραση μέχρι και 20%/ )
  9. Ελιές και λεμόνι για τη ναυτία (Μπορούν να βοηθήσουν μόνο στο αρχικό στάδιο της ναυτίας)
  10. Βότκα για τη μυρωδιά των ποδιών (Εχει αντισηπτική δράση και μεγάλη περιεκτικότητα σε αλκοόλ, το οποίο καταστρέφει την οσμή, που προκαλούν τα βακτηρίδια και οι μύκητες, ενώ παράλληλα, στεγνώνει την υγρασία)
  11. Ντομάτες για την ακμή (Μια μάσκα με φρέσκια ντομάτα την εβδομάδα μπορεί να έχει ευεργετικές επιδράσεις στις δερματολογικές παθήσεις ελαφριάς μορφής)

Μετά την είδηση για την δύναμη του στρες να ασπρίσει τα μαλλιά μας, φαίνεται ότι οι άνδρες ειδικά, έχουν έναν ακόμη σημαντικό λόγο να ηρεμήσουν: 

Το στρες μπορεί να βλάψει μόνιμα το σπέρμα αλλά και να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου των απογόνων τους, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια ανακάλυψαν ότι η διαρκής ανησυχία ή η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει μόνιμες γενετικές αλλαγές στο ανδρικό σπέρμα.

Βέβαια οι ειδικοί διεξήγαγαν το σχετικό πείραμα σε αρσενικά ποντίκια τα οποία εξέθεταν διαρκώς σε στρεσογόνα ερεθίσματα επί έξι εβδομάδες, προτού ζευγαρώσουν.

Το στρες στο οποίο υποβλήθηκαν τα πειραματόζωα αλλοίωσε την ποιότητα του σπέρματός τους. Το πιο ενδιαφέρον εύρημα των ειδικών όμως είναι ότι αυτή η γενετική αλλαγή φαίνεται ότι οδήγησε σε «αναπρογραμματισμό» τμήματος του εγκεφάλου των απογόνων τους επηρεάζοντας την ομαλή νευρολογική τους ανάπτυξη και αυξάνοντας την ροπή τους προς την εκδήλωση νοητικών διαταραχών.

Το παραπάνω υλικό προέρχεται από έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό έντυπο Journal of Neuroscience.

Επίσης δεν είναι λίγες οι φορές που πνιγόμαστε κυριολεκτικά σε μια κουταλιά νερό θέλοντας να αντιμετωπίσουμε απλά καθημερινά πράγματα που... συμβαίνουν στην κουζίνα μας ή όταν ασχολούμαστε με κάποιες οικιακές δραστηριότητες και δεν γνωρίζουμε τη λύση στο πρόβλημα. Μια ματιά στη λίστα που ακολουθεί θα σας δείξει τον τρόπο που θα κάνετε τη ζωή σας ευκολότερη…
  1. Για να βγει ευκολότερα το κέτσαπ από το μπουκάλι, βάλτε μέσα ένα καλαμάκι και τραβήξτε στη συνέχεια προς τα έξω.
  2. Αφαιρέστε την τσίχλα που κόλλησε στα μαλλιά βουρτσίζοντας με λίγη βαζελίνη ή βούτυρο.
  3. Για να καθαρίσετε τα κηροπήγια από τα κεριά που έχουν τρέξει, βάλτε τα στην κατάψυξη για 20 λεπτά και το κερί θα φύγει μόνο του.
  4. Για να περάστε μια κλωστή στη βελόνα θα το κάνετε ευκολότερα εάν πρώτα ψεκάσετε την άκρη της κλωστής με λίγη λακ.
  5. Αν χρειάζεται να μετρήσετε συγκεκριμένη ποσότητα μελιού για μια συνταγή, πριν χρησιμοποιήσετε κουτάλι ή δοχείο αλείψτε το με λίγο λάδι. Το μέλι δεν θα κολλήσει στα τοιχώματα.
  6. Αφαιρέστε τα άλατα από τα δερμάτινα παπούτσια τρίβοντας με ένα διάλυμα από μια κουταλιά της σούπας ξίδι σε ένα φλιτζάνι νερό.
  7. Για να απομακρύνετε με φυσικό τρόπο την κακοσμία των αθλητικών υποδημάτων, πασπαλίστε με λίγη μαγειρική σόδα και αφήστε τα έτσι για 24 ώρες.
  8. Οι κολλημένες ετικέτες τιμών σε διάφορα είδη ή τα παιδικά αυτοκόλλητα αφαιρούνται εύκολα εάν τα ζεστάνετε με το πιστολάκι.
  9. Τρίψτε με ένα μολύβι το φερμουάρ που κόλλησε και ο γραφίτης θα λειτουργήσει ως άριστο λιπαντικό.
  10. Για να βγει ευκολότερα ο χυμός από τα πορτοκάλια ή τα λεμόνια, πριν τα κόψετε κυλήστε τα πάνω στο τραπέζι.
  11. Για να φύγει η μυρωδιά του σκόρδου από τα χέρια, τρίψτε τα με ένα κουτάλι.
  12. Όταν αισθάνεστε κουρασμένοι, φάτε μια τσίχλα με γεύση κανέλα.
  13. Καταπολεμήστε τον ενοχλητικό λόξυγγα καταπίνοντας ένα κουταλάκι ζάχαρη.


Και τέλος, αν θέλετε και άλλες απλές λύσεις για να αντιμετωπίσετε προβλήματα με την εμφάνιση σας ή με την υγεία σας, τότε επισκεφτείτε τα άρθρα μου